ふんどしは女性用もあった！？その効果とおすすめふんどしまとめ
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ふんどし！ と聞くと
祭などで勇ましい男性がしめる
白いふんどし！
というイメージがいまだにありますよね。
でも最近、女性にも
ふんどしの良さが
見直されているのです。
意外な健康効果と体への影響、
これを知ればあなたも
ふんどしをつけたくなるかも知れませんよ。
どうして今ふんどしが流行っているのか
さて、どうして今
「ふんどし」が流行っているのでしょうか。
それは、テレビの情報番組や
雑誌で取り上げられたこともあるのでしょうが、
女性が健康と美容、
とくに女性特有の体の不調に
本格的に目を向け始めたから
ではないでしょうか。
じつは太ももの付け根を
パンツのゴムで圧迫し続けている、
このことがとても体にはよくないことなのです。
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リンパが流れる場所でもあるので、
そこを滞らせることで冷え性やむくみ、
生理痛悪化など
悪い循環に入ってしまうのです。
ふんどし女子（と呼ばれます）が
その効果と必要性を
いろいろな場所で情報発信し、
薦めていることから、
じわじわと流行がやってきています。
また、ふんどしの素材は
綿やリネン（麻）なので肌にも優しく、
デザインも可愛くなっていることから、
抵抗なくふんどしへ移行する人が増えています。
ふんどしの効果とは？
それではその「ふんどし」には
一体どんな効果があるのでしょうか。
まずは、
上記で述べた悪い循環を改善してくれます。
その他には女性に多い冷え性。
ふんどしで太ももの付け根を
解放してあげることで
リンパの流れがよくなり
血流がよくなります。
そして冷え性も改善されるのです。
冷え性とセットのようになっている
「むくみ」。
むくみの原因は、
体内に余計な水分や
老廃物がたまってしまうことにあります。
老廃物はリンパ管を通って排出されるので、
リンパの流れが滞っていては、
むくみがとれません。
ふんどしにより血流がよくなり、
冷えが改善できれば
むくみも自然と解消されてくるのです。
また生理不順も
冷えと関係しています。
特に子宮が冷えることは
生理不順の大きな原因となります。
下着での締め付け、
ガードルやパンストで締めつけていると
血流が悪くなり冷えの原因となります。
ふんどしを身に付けることで
生理不順や生理痛も
改善されることが期待されます。
血流がよくなり
体の冷えが改善されることで、
肩こりや便秘などにも効果があり、
お肌の調子もきっと良くなりますよ！
おすすめ女性用ふんどし
最近のふんどしは
「ホントにふんどし？」というくらい
可愛いものが増えています。
本物の（というか従来の）ふんどしで
紐と布一枚でできているものは、
腰で紐を結び
布を後ろから前にもってきて
紐にかけて前に垂らします。
生地が可愛い柄や
オシャレな柄のものが多いため
「THEふんどし」っていう感じは
全くありません。
後ろも男性のような
おしり丸見えということはなく、
布で覆われています。
これが抵抗ある場合は、
パンツのように足を通して
紐を結ぶタイプもあります。
こちらも
太ももの付け根は開放されているので
ふんどし効果十分です。
普通のふんどしタイプは、
外出先でのトイレの際に
なれるまでは焦ってしまうことが
あるかもしれません。
まずは家でのんびりする時間から
試すとよいのではないでしょうか。
これだけいいこと尽くしのふんどし。
もう
「ふんどし女子」
になるしかない
って気になりませんか。（笑）
まずは夜の寝ている間だけでも、
緊張状態を解放してあげて
効果を実感してみてください。
リラックスして安眠でき、
もうパンツ女子に
戻れなくなるかもしれませんよ。
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