歯磨きする時間大丈夫?虫歯になりにくい理想の歯磨きタイムがある!
スポンサーリンク 皆さんは「8020運動」というのをご存知でしょうか? 「80歳になったとき、自分の歯が 20本残っているようにしよう」・・・
手作りイヤリングで目立っちゃおう!作り方とおすすめ100均材料!
スポンサーリンク ピアスを開けたいけど、 こわくてできない! という女性も結構いますよね。 私も開けそびれて現在に至ります。(笑) &n・・・
ケーキの飾りはいちごだけじゃない!代用のフルーツで素敵なケーキ
スポンサーリンク ケーキのデコレーションといえば 真っ白な濃厚生クリームと 真っ赤ないちごを一番に思い浮かべませんか? 定番中の定番、見た目の美し・・・
お正月にかかせない黒豆が固い!煮直して柔らかく仕上げるコツはこれ!
スポンサーリンク つやつやふっくらの黒豆 お正月にはかかせない一品です。 黒豆をお正月にいただくというのは 家族みんなが、まめ(勤勉)に働き まめ・・・
ストレスは吐き気や頭痛を引き起こす!?その原因と対処方法は?
スポンサーリンク 自分の企画を発表するときや、 大勢の前で自分の意見を述べる時などには、 慣れていないと 大きなストレスを感じますね。 小心者な私はい・・・
正月おせち料理の仕切りには何使う?代用できるものはどんなもの?
スポンサーリンク お正月にかかせない定番料理 といえば絶対のおせち料理。 最近は市販のものを購入する という方も多いかもしれませんが やっぱり手作・・・
今の椅子やクッションでは駄目?それなら低反発クッションを買おう!
スポンサーリンク 長時間のデスクワークや、 自宅でパソコンをずっと見ていて、 「目が疲れてきた」「肩が凝るな」と思い、 少し休憩しようと思い立ち上がる・・・
ベランダの物干し場が足りない?そんな人は手すりを賢く使おう!
スポンサーリンク 洗濯物を溜めてしまったり シーツやカバーなどを洗ったときに、 干す場所に困ったことはありませんか? お天気がいいならできるだけ ・・・
老眼は自分で改善できる!?そのトレーニング方法とは!?
スポンサーリンク 歳をとると、 体にいろいろな変化があらわれます。 足腰が弱ったり、 体力がなくなったり、 物忘れがひどく・・・
最近のコメント