「健 康」の記事一覧（3 / 9ページ）

      スポンサーリンク   自分の企画を発表するときや、 大勢の前で自分の意見を述べる時などには、 慣れていないと 大きなストレスを感じますね。   小心者な私はい・・・

「ストレスは吐き気や頭痛を引き起こす！？その原因と対処方法は？」の続きを読む

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「今の椅子やクッションでは駄目？それなら低反発クッションを買おう！」の続きを読む

        スポンサーリンク     歳をとると、 体にいろいろな変化があらわれます。   足腰が弱ったり、 体力がなくなったり、 物忘れがひどく・・・

「老眼は自分で改善できる！？そのトレーニング方法とは！？」の続きを読む

    スポンサーリンク     女性に多い便秘。   体は細いのに おなかだけぽっこりでお悩みの方も 多いのではないでしょうか。   バランスの良い食事と 適・・・

「便秘にヨーグルトは効果的？便秘に効くおすすめ食品を徹底比較！」の続きを読む

      スポンサーリンク     腰は体のかなめとなる場所です。   「腰」という漢字自体、 「月（にくづき・つきへん）」と 「要（かなめ）」という 文字で成り立っています。   このことからも、・・・

「その腰痛の原因は？実は男性よりも女性の方が腰痛になりやすい！？」の続きを読む

      スポンサーリンク     歳を取るにつれて、気になる「小じわ」。 特に女性にとっては大敵ですね。   今日はそんな気になる「小じわ」について、 その・・・

「乾燥による小じわをもう増やしたくない！簡単に出来る対策を教えて！」の続きを読む

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「ビーガンとは？気になるビーガン料理とおしゃれでヘルシーなレシピ」の続きを読む

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「歯の矯正は保険の適用になるの？賢く綺麗になる秘密！」の続きを読む

      スポンサーリンク       心臓は、生き物が生きるために、 もっとも重要な臓器です。   歳をとると、足腰が弱ったり、 体力がなくなった・・・

「心筋梗塞の症状とは？前兆を感じたときに必ずすべきこと！」の続きを読む

    スポンサーリンク     毎年冬になると出される、 インフルエンザの流行宣言。   普通の風邪とは違い、 かかると高熱が出たり 身体のあちこちが痛くなったり…   と厄介な・・・

「インフルエンザになってもう5日！まだ熱が下がらないのはやばい！？」の続きを読む